Ana sayfa Antrenman Karın Kaslarımı Nasıl Belirgin Hale Getirebilirim? Nerede Hata Yapıyorum?

Karın Kaslarımı Nasıl Belirgin Hale Getirebilirim? Nerede Hata Yapıyorum?

5558
PAYLAŞ

Karın kasları anatomik olarak
insan vücudunda göze hoş gelen ve
fit bir vücudu ifade eden
bir imza gibidir.

Bu kasların görünür olması emeği ne kadar fazla olduğunun göstergesi gibidir.

Peki o kadar çalışıp karın kaslarının yine de istediğiniz kadar belirgin olmamasının sebepleri nelerdir?

siz de
karın kaslarınızın belirginleşmesini
sağlayabilirsiniz.

SAĞLIKLI KALMAK İÇİN ARAMIZA KATILIN

PAYLAŞ
FitSharp / Mag, Web ve TV Medya Grup Co Founder Sportif Koç / UK Coaching Academy HDCA / Hakan Demiray Corporate Activities kurucusu Men’s Fitness / Türkiye Dergisi’nin Genel Yayın Yönetmenliği Woman’s Fitness / Türkiye Dergisi’nin danışmanı Uzman TV / ‘de 10 milyon üzeri izlenme Fear Factor / TV Programı’nın ilk kazananı BBG / Evi’nin Fitness Danışmanı NTV / NTV’de “5 kere 5″ Programı’nın Fitness danışmanı ve Spor bölümü sunucusu TV 8 / ‘de “Hakan Hocam” Programı’nın danışmanı ve sunucusu TRT 3 / ‘de “Haydi Spora Programı”nın Danışmanı ve Yardımcı Sunucusu ATV / Biggest Loser, Türkiye versiyonu “Şimdi Zayıflamak İstiyorum” Programi Fitness Danışmanı ve Sunucusu Milli Sporcu / 1998 Kickboks Türkiye Milli Takim Sporcusu, Kickboks Semi Contact Avrupa 3.sü Türkiye Şampiyonası / 1998, 1999 ve 2000 yılları Türkiye Ağır siklet Kickboks Semi Contact Şampiyonu